10支飞盘女子队采访(4)- 武汉女子队CUGaea

(这是系列采访第四篇,采访原由见第一篇:(谢谢各个城市的女生们帮助我一起完成这个访问。也谢谢教练Adam Lerman帮助我提供Skyd Magazine的访问参考。)

之前收到Ivan邀请, 和Evan,Ivan,Snafie一起去到武汉做了个男子女子clinic,看到很多不错的女生,也一直在了解武汉的情况,CUG混合队有固定的训练队伍里有厉害的主力女生,也曾今有湖北工业大学,中南财经政法,武汉枫叶国际高中生的一些女生玩家,但随着主力毕业大家都流动分散了。直到去年子美给我们sirens发了信息,说终于组织了女子训练,然后寻求训练指导,当时我受到启发,在sirens公众号发了一篇文章:如何帮助你的女子队。想给这样的刚成立的女子队伍提供一些实质性的帮助。也因此,觉得女子队如果除了比赛之外,平时也能互相更多沟通了解,分享资源,那多棒啊。所以想到了做这个采访。所以谢谢武汉女子队!

队伍名字:CUGaea

队长:龚子美

教练:张睿(男)

何时成立的:2016年6月23日(2019年11月5日重建)

队服颜色:红、蓝

衣服是什么公司做的:x-com

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1: 介绍一下自己,你是谁?

Hi ~我是子美,也可以叫我Snail(蜗牛),地大飞盘女子队现任队长,目前在武汉地大读书。盘龄3年,虽是队长,但并不是一个厉害的女飞盘手,前两年一直在赛场上做一个恪尽职守的防守者,在上届的学长学姐毕业之后,才开始打Handler的位置,学习控场和全局观。我并不是天赋型选手,速度、弹跳、和耐力并非我的优势,也不会各种各样扔盘的技巧,我只能扔好常规的正反手、dump,大概我的优势只有身高以及不想服输的态度吧,我拥有着把那些并非优势之处发展为优势的上进心。虽然蜗牛很慢,但会一直往前爬。

CUGaea首次成立之时,我还未加入飞盘队,对之前的情况了解有所欠缺,所以这篇采访是由我们刚毕业的女子队的主力草蜢和我一起完成的。

 2: 这个队伍是怎么成立的?你是怎么加入的?

2016年6月我还未加入地大飞盘时,地大飞盘女子队就首次成立了,大平姐、勇哥和孟子是当时的队长和教练,除了和地大飞盘一起训练外,女子队还会有单独的训练。随着时间推移,女子队成员慢慢毕业、受伤或者其他个人原因离开队伍,女子队渐渐隐去。

2019年的招新后,协会迎来了一批优秀的学妹,新成员的加入让女子队又迎来了新的活力,加之比赛时对女生的严重缺乏,急需对女飞盘手进行培养,于是现任会长胡昌宏提议重建女子队,将协会中常参加训练的所有女生组织到一起(15人),并委任此时协会中资历熬到最老的我来做队长。2019年11月,女子队就这样重新成立了。事实上,女子队还是更像一个挂靠在地大飞盘协会的一个队伍,日常训练在一起,只是会单独晚训,想渐渐脱离对男生的依赖,找到自己在队伍中的位置 。

2016年6月我还未加入地大飞盘时,地大飞盘女子队就首次成立了,大平姐、黄勇和梦子是当时的队长和教练,除了和地大飞盘一起训练外,女子队还会有单独的训练。随着时间推移,女子队成员慢慢毕业、受伤或者其他个人原因离开队伍,女子队渐渐隐去。

2019年的招新后,协会迎来了一批优秀的学妹,新成员的加入让女子队又迎来了新的活力,加之比赛时对女生的严重缺乏,急需对女飞盘手进行培养,于是现任会长胡昌宏提议重建女子队,将协会中常参加训练的所有女生组织到一起(15人),并委任此时协会中资历熬到最老的我来做队长。

2019年11月,女子队就这样重新成立了。事实上,女子队还是更像一个挂靠在地大飞盘协会的一个队伍,日常训练在一起,只是会单独晚训,想渐渐脱离对男生的依赖,找到自己在队伍中的位置 。

3: 你觉得你们队伍的核心文化和定位或者风格是什么?

与地大飞盘大家庭一样,“勤奋胜于天赋”同样是我们女子队的核心飞盘精神。同时作为女子队,我们还有一个重要的核心文化:女生也很重要。

4:介绍一下队伍去年的情况,训练情况,去了那些比赛。

队伍成立不久,队员全是在校大学生,还未一起组队参加过单性别比赛。目前,由于分校区对单独训练造成困难,平时的日常训练和男生们一起,每周两次大训练,两次晚训。除此之外,针对队内新人居多的情况,也组织了女孩们在线上打卡晚训,进行基础的强化训练,下图是部分女子队晚训打卡情况。每阶段的打卡冠军还会有一些小奖励哦!
去年CUG参加的混合比赛有CNFD华中城市联赛、武汉OPEN、长沙OPEN、全国大学生极限飞盘锦标赛、“地大杯”极限飞盘赛。

5:你最想对打的其他城市女子队是哪一个?或者最喜欢的女子队?有记忆深刻的哪一场吗?

最常听说过的女子队就是上海sirens啦!可惜我们初出茅庐还没有机会参加单性别比赛,不过犹记得xing姐来地大带我们的飞盘训练营,那时候觉得这些大佬真是好棒啊!还有广州女子队MegaMad,一直听说广州的女飞盘手都特别厉害,速度快,战术素养高,配合好,飞盘水平很一致,每个人的基本功都很好,所以比赛进攻节奏非常流畅,防守战术也完成地特别好。

曾经看过上海单性别比赛sirens和韩国女子队的比赛直播。印象最深的一点就是,sirens的每个人都可以自如控盘,并且有很多break,非常了解队友,信任队友。

6: 队伍到现在你影响最深或最喜欢的一个记忆是什么?

我们在长沙比赛拍下第一张鬼畜的女子队纪念照时大家开心的脸。

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7:介绍一下你的队长或教练,他们对队伍起到什么作用?(如果你就是队长教练,讲一下你想怎么带领队伍,想要带给队伍什么理念或者方向)

目前女子队成员新人居多,都是在校大学生,能经常参加训练的共12人,除我和两个老人有两年以上盘龄外,其余都是盘龄4-6个月的新人,因此女子队的最大目标是将这些新人团结到一起,使她们在团队中快速成长,再尽量吸收更多的女生玩家。

第一,是要留住她们。武汉的玩飞盘的女生和北上广比起来实在是不算多,在校园内可以选择的社团又太多,所以首先要坚定她们的内心、激发对飞盘的热情和天赋,让她们感受到飞盘这项运动的乐趣、社团的温暖、培养归属感。因为都还是学生的原因,许多队员会因为课程等其他活动不能参加每一次的训练,所以会在这方面下功夫,提高大家训练的热情,强化团队集体意识。在运动项目中,飞盘是少有的男女混合项目。在飞盘比赛中,女生们能迅速感受到自己在队伍中的存在感和对队伍的贡献,玩飞盘一定程度上可以提高女生的自信心,单性别比赛就更是了。希望能通过单性别比赛,提高女生们的飞盘热情,加强她们信心,这个信心不仅是在单性别比赛,而且在混合比赛中也要能非常自信地打出来。

第二,是要带领她们扎实打好基础,一流的队伍不会有基本功不好的飞盘手。虽然会接盘很重要,但是接到盘后的下一步扔出去更重要。所以我会将重点放在扔盘的基本功练习,不管是新人还是有经验的老人,都要有一定的扔盘练习量,尽力帮忙新人找到合适的扔盘动作,一对一指出不足,同时也要不断鼓励。

第三,带领队伍积极训练,观察队员在训练赛的表现,帮助她们在比赛中找到自己的定位、发挥自己的优势,鼓励她们担任重要角色,尝试控盘,尝试自己做出盘选择,脱离对队伍中男生的依赖,在独立中成长。

8: 介绍你队伍里需要注意提防的最强的扔盘手,cutter,和最强防守,最有潜力的新人。

最强扔盘手:常子涵,盘龄三年,C位控盘手,长传稳如狗,skr~

最强Cutter:李尧,盘龄两年,速度和爆发力极强,接盘稳,切盘很少失误。(照片从左至右依次为:najjar,李尧,莫琦璇)

最强防守:张瑜(盘龄两年,耐力和速度都不错,有敢拼精神)

最有潜力新人:贾淑瑶,盘龄6个月,传接盘很稳,是上一阶段的打卡冠军,训练积极又学得快,身体素质极佳,速度快又猛


另外,我们队其他的女孩也都很棒,聪明、年轻又有冲劲,有不少人受伤了却依然没有松懈,用其他锻炼方式替代晚训打卡,非常感动!大家都是好样的!

9:赛季开始前,队伍队员做了什么准备工作呢?

一般会日常训练中加入实战需要的战术练习,如杯子防守下的接应、横排跑位等,将基础练习时间减少,放到私下练习(下课后约盘),增加晚训次数以强化体能。

还需要做的就是明确队伍的目标,制定对应的计划。作为一支初具雏形的女子队伍,我们要明确队伍的目标:每个队员都对比赛和自己的定位有更深入的认识,团队协作能力增强,队伍整体飞盘水平提高。虽然在现在看来短时间内获胜不太可能,但是发现问题,从而改进成长才是我们的最终目标。

10: 今年想要参加那些比赛?今年赛季最期待的是什么?

期待有机会在武汉或整个华中地区组织一次女子赛,小范围和邻校的女生pick up分组打单性别,小试牛刀锻炼锻炼。

11:女子队成立到现在遇到最大的问题和困难是什么?

最大的问题是:搬校区后队伍一分为二,女生本就不多,两小时左右的路程无法实现每天能一起练盘,每周最多两次合练时间,平时只能在群内打卡练习,训练时间不足,两校区队员之间相处机会不多以致熟悉度不高,不便组织。

此外,武汉的飞盘队伍几乎只剩下CUG,和附近队伍的交流机会非常少,训练赛竞争性也不强。最近几年CUG组队参加的比赛也越来越少,实战经验不多,对外面的队伍了解不够,不能很好地认识到其他大学生队伍或社会队伍的飞盘水平到了什么样的程度。

困难在于:女子队新成立,大部分队员缺乏实战经验,同时这个队伍也缺乏单独带女子训练经验。一只初具雏形、新人居多又难以聚集的队伍,在带训方式、提升凝聚力等各方面都需要去探索。由于人数稀缺,所有人都要尽力留下来,队员的懈怠情绪需要尽力规劝。

12:你希望飞盘社区的大家能提供些什么帮助呢?

可以的话希望能分享一些针对新人队伍的带训方式和增进队员感情的有趣小游戏,如何解决基本功练习枯燥的难题,如何提高训练赛强度。

另外,还有一个希望大家提供帮助的点:如果长期处在疫情下,有没有远程组织队员训练、开展”云”活动的有趣经验可以分享一下。就是这些啦~

13 :有什么想对大家说的,想让大家了解的?

CUGaea的每一个队员都是队伍的一部分,不管天赋强弱、资历高低,我们都是一个整体,队伍的从无到有需要每一个人的努力!CUGaea中的Gaea是古希腊大地女神,是世界的缔造者之一,创造了大地、海洋和天空,同样,地大女子队的每一位队员是这样可以创造奇迹的女神!

(如果已经有队员名单的话也可以提供!)

队员名单:

龚子美,唐为,常子涵,张瑜,李尧,陈路风,倪一笑,莫琦璇,贾淑瑶,周冰菁,叶媛婕,斯木,依玛热,王郁莹,张鑫彤

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有趣的“云”训练:

我的健身房DP在疫情期间,有宅在家里打卡的活动,我觉得挺适合队伍的。比如第一级别是100个深蹲,第二级别是200个深蹲,最高级别是500个深蹲。让大家选择领取任务在群里打卡。或者Blackwidow队伍也有要通过大家一起合作完成的动作,比如要做1000个俯卧撑,然后群里每个人领取50-100个的任务,一起达成任务。疫情期间我也有和队友视频一起做workout,一边聊天,一别互相鼓励。增强感情也完成了训练。

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是不是更了解了这支队伍呢?你有什么问题要问他们,或者可以帮助回答他们的问题吗?或者想现在就想要加入他们的嘛? 下一篇将要介绍大连女子队GDY!你想看谁呢?评论告诉我吧!

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